برچسب ها

برچسب: ویتامین C

از ویتامین b است که در بهبود روحیه و کاهش... عنوان فولات یا ویتامین b9 نیز شناخته می شود این... ویتامین برای جلوگیری از خطر سقط جنین و کمک به... می بخشد ۴ خواص اسفناج برای سلامت مادر و جنینویتامین...

کد خبر: ۷۱۸۹۱۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۹

19 مورد از مهم ترین خواص و مضرات عرق زیره

نیز پیشگیری می نماید تقویت کننده سیستم ایمنیویتامین c موجود... از ویتامین e و آنتی اکسیدان ها است که به... واسطه داشتن ترکیبات غنی مانند ویتامین c و a و... این تحقیقات نشان داده است که مصرف بالای ویتامین a...

کد خبر: ۷۱۸۳۸۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۲

۲۳ خاصیت باورنکردنی هویج برای سلامتی

هویج غنی از بتاکاروتن است که در بدن به ویتامین... a تبدیل می شود ویتامین a باعث بهبود بینایی می... هویج با داشتن مواد مقوی و ویتامین ها منبع مهمی... خوبی از کاروتونوئید ها پیش سازه های ویتامین a هستند...

کد خبر: ۷۱۷۸۷۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۷

بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای مبتلایان به آسم

هایی چون ویتامین c و کارتنوییدها هستند که موجب جلوگیری... شوند روغن های گیاهی نیز منابع خوبی برای ویتامین e... این است مصرف ویتامین d باعث کاهش حمله های آسم... شده با ویتامین d و تخم مرغ به عنوان بهترین...

کد خبر: ۷۱۷۵۶۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۱

خواص بی نظیر و معجزه های برگ سیر!

غذایی ویتامین c و پروویتامین a برگ های سیر ساقه... بهبود بیناییپروویتامین a که به مقدار مناسب در سیر یافت...

کد خبر: ۷۱۷۳۰۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۸

بهترین و بدترین غذاها برای نارسایی قلبی

منابع خوبی از ویتامین c e و فولات هستند با... کند غلات کامل منبع خوبی از ویتامین های b هستند... شما هستند آنها پروتئین کلسیم استخوان ساز و ویتامین d...

کد خبر: ۷۱۵۷۸۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۴

سبزی پرطرفداربین ایرانی هاودوست دیابتیها

است علاوه بر این ویتامین a موجود در پیازچه از... می کنند علاوه بر این ویتامین a موجود در پیازچه... نیز بسیار مفید است این گیاه سرشار از ویتامین های... و dna نقش دارند به علاوه ویتامین c موجود در...

کد خبر: ۷۱۵۴۳۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۰۹

موتور سیستم ایمنی بدن را در فصل زمستان گرم نگه‌ دارید

از ویتامین a و پیش سازهای آن ویتامین c ویتامین... e و ویتامین d آنتی اکسیدان ها قوی هستند که... پیش سازهای ویتامین a یا همان کاروتن های مورد نیاز... و فلفل دلمه ای به صورت خام سرشار از ویتامین...

کد خبر: ۷۱۵۴۲۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۰۹

چی بخوریم که سرما نخوریم

افزود مواد غذایی سرشار از ویتامین a و پیش سازهای... آن ویتامین c ویتامین e و ویتامین d آنتی اکسیدان... وفور در دسترس هستند پیش سازهای ویتامین a یا همان... خام سرشار از ویتامین c هستند وی با تاکید بر...

کد خبر: ۷۱۵۳۵۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۰۸

فواید چای سبز چیست؟

انرژی فراهم کند 3 ویتامین ها و مواد معدنی حاوی... ویتامین c ویتامین b پتاسیم فلزات مس و منیزیم است... پوستی جلوگیری نماید چای سبز حاوی ویتامین ها و مواد...

کد خبر: ۷۱۵۱۵۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۰۷

۹ باور غلط درباره سرماخوردگی

بسیاری از افراد بر این باورند که خوردن مکمل ویتامین...

کد خبر: ۷۱۵۱۰۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۰۶

کاهش ۳ درصدی فشارخون و التهاب با این سبزی

مواد مغذی دیگر مانند ویتامین c فولات پتاسیم و فیبر...

کد خبر: ۷۱۴۹۱۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۰۴

خواص انجیر برای لاغری

0 میلی گرم ویتامین a7 4 میلی گرم 8 15... میلی گرم کولین2 میلی گرم 2 1 میلی گرم ویتامین... c7 4 میلی گرم 6 15 میلی گرم ویتامین k9... فسفر منگنز کلسیم منیزیم مس و ویتامین هایی مانند ویتامین...

کد خبر: ۷۱۴۹۱۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۰۴

۴ خوراکی انرژی‌زا برای مشاغل امروزی

سرشار از ویتامین c ویتامین a آهن کلسیم پروتئین چربی...

کد خبر: ۷۱۳۶۴۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۰

خبر بد برای عاشقان چای

اهمیت توجه به تأمین ویتامین d و آهن بدن گفت... شرایط و فاکتور هایی که برای تولید ویتامین d در... بسیاری از افراد دچار کمبود ویتامین d بودند وزارت بهداشت... ویتامین d گفت ویتامین d یک ویتامین محلول در چربی...

کد خبر: ۷۱۳۵۶۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۱۸

نام میوه های بدون قند

میوه هاست که در تأمین انرژی ویتامین ها و مواد... ای بسیار ارزشمند می باشد حاوی ویتامین c آنتی اکسیدان... از ویتامین c و فیبر است این میوه معمولاً کمترین... ویتامین ها و مواد معدنی میوه های بدون قند معمولاً...

کد خبر: ۷۱۳۰۵۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۱۴

نقش تغذیه سالم در پیشگیری از بروز سرطان‌ها

آن ها عبارتند از ویتامین c ویتامین e کاروتنوئیدها و... افزود تحقیقات رابطه افزایش مصرف ویتامین d و کلسیم را...

کد خبر: ۷۱۳۰۱۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۱۴

توصیه‌هایی برای مقابله با آنفولانزا

موارد زیر است ۱ ویتامین c دکتر نوال پاریک از... کالیفرنیا در این زمینه می گوید ویتامین c در مرکبات... مکمل های ویتامین هم دریافت کرد به گفته او یک... فرد بیمار باید دست کم ۱۰۰۰ میلی گرم ویتامین c...

کد خبر: ۷۱۲۳۴۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۷

۵ باور غلط درباره سرماخوردگی

می شود ویتامین c از سرماخوردگی جلوگیری می کند کاترین... گوید شواهد در مورد تأثیر ویتامین c برای جلوگیری از... ممکن است این ویتامین مدت سرماخوردگی را برای برخی افراد... آنهایی که باردار هستند نباید دزهای زیادی از ویتامین c...

کد خبر: ۷۱۱۶۳۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۳۰

ویتامین‌ها از طریق مکمل‌ها تأمین نمی‌شوند

اصفهان گفت مصرف ویتامین های a d e c از... وی با اشاره به اینکه مصرف ویتامین های a d... این متخصص تغذیه و رژیم درمانی در خصوص اینکه ویتامین... ویتامین a در هویج و غذاهای گیاهی ویتامین e در...

کد خبر: ۷۱۰۹۴۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۲۳